발바닥통증스트레칭1 발바닥통증 원인 및 치료법 발바닥 통증은 발바닥, 특히 발뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 두꺼운 조직 띠인 족저근막으로 알려진 부위에 발생하는 통증을 말합니다. 발바닥 통증의 원인에 대해 빠르게 알아보겠습니다. 발바닥통증의 원인 1. 족저근막염 족저근막염은 발바닥 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 과도한 스트레스, 과도한 사용, 부적절한 신발 또는 생체 역학적 문제로 인해 족저근막에 염증이 생기거나 자극을 받을 때 발생합니다. 2. 뒤꿈치 골극 발뒤꿈치 골극은 발바닥 근막에 반복적인 스트레스가 가해져 발뒤꿈치 뼈의 바닥에 생길 수 있는 뼈의 성장입니다. 족저근막염이 있다고 해서 모두 발뒤꿈치 돌기가 생기는 것은 아니며, 모든 발뒤꿈치 돌기가 통증을 유발하는 것은 아닙니다. 3. 평발 비정상적인 발 아치는 발에 가해지는 체중과 .. 2023. 7. 19. 이전 1 다음
